Mes: marzo 2021

  • Sobre la adivinación con plantas

    En mi último directo aprendí mucho. Conocí a un alumna que me contó muchas cosas de su experiencia como tarotista. Me pareció fascinante. Tanto es así que la clase, que tenía que durar menos de una hora, se alargó bastante. Ella me explicó que muchas personas le piden soluciones mágicas rápidas sin que ellas tengan…

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  • Cómo hacer tu altar de práctica mágica.

    Cuando yo empecé a trabajar la magia con plantas no sabía nada así que hice lo mismo que cuando estudié fitoterapia: empecé a leer y a practicar. Sin embargo, no fue tan fácil como estudiar fitoterapia. Había algo que no funcionaba.  Y es que para practicar la magia todo el mundo te habla de un altar,…

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  • Cómo aprender chamanismo

    Tengo una mala noticia: el chamanismo no se aprende. Podríamos decir que se hereda. Debe transmitirse entre el chamán-maestro y el chamán-iniciado. Sin embargo sí que podemos aprender estrategias y paradigmas del chamanismo que pueden ayudarnos. Creo que antes de plantearse aprender, uno tiene que descubrir la actitud que hay que adoptar para que las…

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  • Verbalizar mensajes positivos para la Pachamama

    Cuando yo era niña, mi catequista nos llevó a todo el grupo a visitar a unas monjas de clausura que hay en un lugar olvidado de mi ciudad: las Tomasas.  Yo nunca entendí la clausura hasta que conocí a las Tomasas, unas mujeres extraordinarias y maravillosas que decidieron apartarse del mundo sólo y exclusivamente para…

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  • Meditar con hierbabuena

    El otro día me vino un chivatazo sobre la posibilidad de meditar con hierbabuena. Curiosamente tengo hierbabuena que crece a raudales en mi patio.  Suelo hacer un desodorante con la planta y aceite de oliva que es un auténtico regalo para mi cuerpo y también la utilizo para baños protectores .  Sin embargo, nunca se…

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  • Plantas silvestres comestibles

    El campo está lleno de regalos. En este audio hablamos de las plantas sencillas que podemos encontrar en el campo y que podrían servir de alimento. Entre estas plantas, dentro del campo mediterráneo es fácil encontrar tomillo silvestre, gordolobo, romero, salvia, rúcula, diente de león… La ortiga verde es rica en minerales. Se utiliza para…

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  • ¿Para qué sirven los polifenoles?

    Son sustancias antioxidantes que ayuda en muchos aspectos del organismo. Aunque el mundo vegetal es rico en polifenoles, en este audio hablamos, sobre todo de los frutos rojos. La cantidad de polifenoles que aporta las naturaleza es increíble. Existen unos ocho mil tipos . La naturaleza los utiliza para muchas finalidades, como, por ejemplo, dar…

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  • ¿Qué son y qué provocan las lectinas?

    En este audio hablamos de lectinas, unas sustancias que se encuentran en muchas de las semillas que comemos. Los efectos de las lectinas en la salud suelen ser perjudiciales. Las propias plantas las crean como medio de defensa para que no nos comamos las semillas.

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  • Plantas medicinales y ácido úrico

    El ácido úrico es un mal que sufren muchas personas que abusan de carnes rojas y otros alimentos. Afortunadamente la naturaleza está plagada de herramientas que nos ayudan a combatir este mal. Habría que considerar, por supuesto, un cambio de dieta y suplementar algunas plantas que indicamos en este audio. Es muy importante que consultes…

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  • Remedios de limón

    El limón es un regalo de la naturaleza a pesar de ser una fruta tan humilde. Se pueden hacer muchos remedios con esta maravillosa fruta y quiero compartirte algunos de ellos. Para empezar, si por las mañanas tomas un poco de agua con el zumo de medio limón estás ayudando mucho a tu estómago y tu hígado. Puedes aprovechar el zumo del…

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    ¿Sabías que un refresco azucarado baja el ph de nuestro organismo a 2? Entendamos un poco el PH. Todas las sustancias pueden medirse por su ph que es el nivel de acidez que tienen. de 0 a 6.9 es ácido 7 es equilibrio a partir de 7 (7.1 por ejemplo) es básico. Hay una regla…

  • La mente científica y la magia con plantas
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    Las mentes científicas niegan la parte mágica de las plantas y les parece absurdo pero, lejos de lo que ellos creen, no tienen toda la información. Miremos una planta aromática. Sus aceites esenciales tienen alrededor de 200 principios activos. El científico coge uno de esos principios y experimenta con él, coge una muestra de personas…

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    Yo soy de Granada pero aquí la llamamos «Graná». En Graná hay un sol en verano que es terrible, implacable e insoportable. Ese sol es perfecto para hacer yogurt natural porque convierte un tarro común en una yogurtera. Verás, es muy fácil. Tú coges un tarro de cristal y lo limpias muy bien, con un…

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