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Plantas
Cómo hacer tu altar de práctica mágica.
More Details: Cómo hacer tu altar de práctica mágica.Cuando yo empecé a trabajar la magia con plantas no sabía nada así que hice lo mismo que cuando estudié fitoterapia: empecé a leer y a practicar. Sin embargo, no fue tan fácil como estudiar fitoterapia. Había algo que no funcionaba. Y es que para practicar la magia todo el mundo te habla de un altar,…
Cómo aprender chamanismo
More Details: Cómo aprender chamanismoTengo una mala noticia: el chamanismo no se aprende. Podríamos decir que se hereda. Debe transmitirse entre el chamán-maestro y el chamán-iniciado. Sin embargo sí que podemos aprender estrategias y paradigmas del chamanismo que pueden ayudarnos. Creo que antes de plantearse aprender, uno tiene que descubrir la actitud que hay que adoptar para que las…
Plantas silvestres comestibles
More Details: Plantas silvestres comestiblesEl campo está lleno de regalos. En este audio hablamos de las plantas sencillas que podemos encontrar en el campo y que podrían servir de alimento. Entre estas plantas, dentro del campo mediterráneo es fácil encontrar tomillo silvestre, gordolobo, romero, salvia, rúcula, diente de león… La ortiga verde es rica en minerales. Se utiliza para…
¿Qué son y qué provocan las lectinas?
More Details: ¿Qué son y qué provocan las lectinas?En este audio hablamos de lectinas, unas sustancias que se encuentran en muchas de las semillas que comemos. Los efectos de las lectinas en la salud suelen ser perjudiciales. Las propias plantas las crean como medio de defensa para que no nos comamos las semillas.
Plantas medicinales y ácido úrico
More Details: Plantas medicinales y ácido úricoEl ácido úrico es un mal que sufren muchas personas que abusan de carnes rojas y otros alimentos. Afortunadamente la naturaleza está plagada de herramientas que nos ayudan a combatir este mal. Habría que considerar, por supuesto, un cambio de dieta y suplementar algunas plantas que indicamos en este audio. Es muy importante que consultes…
Plantas y hemorrroides
More Details: Plantas y hemorrroidesEn este nuevo audio hablamos de las plantas y remedios que pueden ayudarnos para hemorroides y fisuras y algunos suponen un verdadero alivio. Cosas sencillas como el ajo, el aceite o la centella asiática pueden ser una gran diferencia. Hablaremos también del estreñimiento y los hábitos alimenticios. Muchas de las plantas pueden ayudar a mantener…
Descubre la magia del Gofio
More Details: Descubre la magia del Gofio¿Sabías que una simple cucharada de sésamo tiene una altísima cantidad de calcio? Es una semilla increíble por su alta cantidad de proteínas, por ser rica en metionina (un aminoácido esencial) y fitoesteroles, capaces de reducir el nivel de colesterol. …y es el ingrediente principal del Gofio. El gofio es una sal de sésamo que se…
Batidos verdes y su potencial saludable
More Details: Batidos verdes y su potencial saludableEn este audio hablamos de las bebidas verdes, con hojas verdes con otros ingredientes como frutas y hortalizas pero su principal ingrediente deben ser las hojas verdes. Su contenido en minerales y vitaminas es un aporte extraordinario. Además son altamente alcalinizantes. ¿Te gustan las plantas?🍃¿Adoras los remedios naturales? ❤️❤️❤️Entonces puede que te encante esta propuesta…🍵…
Plantas digestivas
More Details: Plantas digestivasEn este audio hablamos de plantas que nos ayudan con la digestión. La digestión es un proceso en el que están implicados varios órganos y para que ésta se produzca de una manera fluida, todos los órganos deben funcionar adecuadamente. La digestión se acaba cuando la energía es asimilada por las células así que afectan…
Plantas para mejorar la salud y la memoria
More Details: Plantas para mejorar la salud y la memoriaCuando perjudicamos nuestra salud, como el alcohol o el tabaco… también podríamos estar dañando a nuestro cerebro. Solemos culpar a la edad pero no tiene por qué ser la edad la culpable. Es la inflamación constante la responsable y eso tiene que ver, en buena parte, con nuestros hábitos saludables. Una de las plantas más…