Tisanas de mi Abuela

La bacopa es valorada como suplemento para muchos procesos del cerebro. Resulta prometedora como preventiva de enfermedades como el alzehimer, se utiliza para mejorar la memoria y mejora el rendimiento intelectual. En la india, la bacopa es una planta ayurvédica que se conoce como Brahmi Vati y se les da a los niños como símbolo de éxito intelectual.

Propiedades mentales de la bacopa

Sus estudios como remedio frente a las convulsiones provocadas por la esquizofrenia, fueron muy positivos (estudio publicado en 2018). La razón por la que tiene tantas y tan buenas propiedades es por su riqueza enzimática que detiene la oxidación. Sus grandes principios activos son el Bacósido A, que tiene funciones neuroprotectoras y que está compuesto por bacósido A3 y bacopasida II, el isómero de la jujubogenina de la bacopasaponina C (bacopasida X) y la bacopasaponina CB monnieri. Todos estos bacósidos tienen una acción antioxidante que protege varios tejidos notándose su meyor acción en el cerebro y en el hígado (estudio). Por eso sus estudios como potencial fuente de medicamentos contra el cáncer ha sido muy prometedora (estudio). Es una indudable ayuda como neuroprotector, capaz de hacer retroceder el daño ejercicio por otras sustancias, como por ejemplo, frente a los medicamentos opiáceos (estudio)

Como curiosidad podemos añadir que puede ayudar para la mejora de la calidad de los espermatozoides (estudio)

Opiniones sobre la Bacopa:

A diferencia de otros perparados para la memoria que suelen tener excitantes, el caso es que la bacopa no parece generar una situación de sobre excitación porque actúa como antioxidante, así que resulta interesante para las personas que la utilizan con fines memorísticos, para estudiar, afrontar exámenes, oposiciones y otras tareas con grandes requisitos memorísticos y poder dormir después de su consumo. Parece ser una de las plantas más interesantes para mejorar la memoria y para prevención de daños neurológicos.

Cómo tomar la bacopa:

Resulta intrascendente recomendar una dosis concreta de la bacoma. Es una planta que difícilmente podrá encontrarse en España en formato natural. Por lo general se comercializa en cápsulas o extractos y la normativa exige una posología adecuada al formato por lo que lo único que podemos hacer es seguir las instrucciones del frasco. Personalmente, nos gusta mas las dosis en cápsulas.

Contraindicaciones e interacciones de la bacopa:

Entre sus contraindicaciones, está la posible alteración de la espermatogénesis (aunque reversible).

Y entre sus potenciales interacciones, parece aumentar el efecto hipnótico de medicamentos como el hexobarbital y el pentobarbital. También interacciona con el alcohol etílico y con los medicamentos antiepilépticos y los derivados de la morfina.

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