Descripción

¿Tienes alergias?

En este taller profundizamos en las causas reales de las alergias más comunes que solemos sufrir hoy en día: las alergias alimentarias y las alergias respiratorias. Más allá del síntoma —picor, moqueo, hinchazón, fatiga, intolerancias— iremos al origen del problema: un sistema inmunitario que, por confusión, termina atacando al propio cuerpo… aunque cada vez se ve más claro que no es un autoataque según otras fuentes.

Aprenderás por qué el organismo entra en este estado de “hiperdefensa”, qué papel juegan el estrés, la alimentación, el entorno, la microbiota intestinal y la sobrecarga tóxica, y cómo todo ello puede desencadenar respuestas alérgicas cada vez más intensas y frecuentes.

A lo largo del taller veremos cómo acompañar al cuerpo de forma natural para que recupere el equilibrio, utilizando:

Plantas medicinales
Hongos con acción inmunomoduladora
Remedios tradicionales
Cambios sencillos en hábitos diarios

Todo ello con el objetivo de ayudar al sistema inmunitario a regularse, a dejar de reaccionar de forma desproporcionada y a reconocer correctamente qué es realmente una amenaza y qué no.

Este curso se apoya en la filosofía de Tisanas de mi Abuela, un enfoque que se acerca más a la etnobotánica —el conocimiento ancestral de las propiedades medicinales de las plantas— que a la fitoterapia clínica basada en tratamientos cerrados. Aquí no aprenderás recetas rígidas, sino a entender a las plantas como aliadas vivas y a desarrollar tu propio criterio.

Aunque no es un curso médico ni sustituye a un tratamiento profesional, conocerás las bases necesarias para iniciar tu propio camino de aprendizaje, comprender mejor tu cuerpo y empezar a tomar decisiones más conscientes sobre tu salud desde una mirada natural, respetuosa y profunda.