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Tisanas y remedios
Cómo alcalinizarse
More Details: Cómo alcalinizarse¿Sabías que un refresco azucarado baja el ph de nuestro organismo a 2? Entendamos un poco el PH. Todas las sustancias pueden medirse por su ph que es el nivel de acidez que tienen. de 0 a 6.9 es ácido 7 es equilibrio a partir de 7 (7.1 por ejemplo) es básico. Hay una regla…
Cómo hacer yogurt con la energía del sol
More Details: Cómo hacer yogurt con la energía del solYo soy de Granada pero aquí la llamamos «Graná». En Graná hay un sol en verano que es terrible, implacable e insoportable. Ese sol es perfecto para hacer yogurt natural porque convierte un tarro común en una yogurtera. Verás, es muy fácil. Tú coges un tarro de cristal y lo limpias muy bien, con un…
Experimentar, experimentar y experimentar
More Details: Experimentar, experimentar y experimentarExperimentar con remedios naturales es divertidísimo.A mí me ocurre de esta manera.Resulta que un día descubro algo interesante como, por ejemplo,hacer cafés con hierbas,trabajar el chocolate con planta picada, o, como estoy haciendo ahora,caramelos sin azúcar con plantas.Entonces empiezo a hacerlos todos los días… me gusta, me divierte y por eso repito.Una y otra vez.Pero…
Plantas silvestres comestibles
More Details: Plantas silvestres comestiblesEl campo está lleno de regalos. En este audio hablamos de las plantas sencillas que podemos encontrar en el campo y que podrían servir de alimento. Entre estas plantas, dentro del campo mediterráneo es fácil encontrar tomillo silvestre, gordolobo, romero, salvia, rúcula, diente de león… La ortiga verde es rica en minerales. Se utiliza para…
Plantas medicinales y ácido úrico
More Details: Plantas medicinales y ácido úricoEl ácido úrico es un mal que sufren muchas personas que abusan de carnes rojas y otros alimentos. Afortunadamente la naturaleza está plagada de herramientas que nos ayudan a combatir este mal. Habría que considerar, por supuesto, un cambio de dieta y suplementar algunas plantas que indicamos en este audio. Es muy importante que consultes…
Remedios de limón
More Details: Remedios de limónEl limón es un regalo de la naturaleza a pesar de ser una fruta tan humilde. Se pueden hacer muchos remedios con esta maravillosa fruta y quiero compartirte algunos de ellos. Para empezar, si por las mañanas tomas un poco de agua con el zumo de medio limón estás ayudando mucho a tu estómago y tu hígado. Puedes aprovechar el zumo del…
Jabones con plantas
More Details: Jabones con plantasEn este nuevo audio te enseño remedios de jabón con plantas cicatrizantes y emolientes que podemos añadir a nuestra fórmula de jabón. Hablamos también del jabón de Aleppo y sus grandes cualidades para la piel. Te comparto la receta y, muy importante, las medidas de seguridad que debes tener en cuenta antes de manipular la…
Plantas y hemorrroides
More Details: Plantas y hemorrroidesEn este nuevo audio hablamos de las plantas y remedios que pueden ayudarnos para hemorroides y fisuras y algunos suponen un verdadero alivio. Cosas sencillas como el ajo, el aceite o la centella asiática pueden ser una gran diferencia. Hablaremos también del estreñimiento y los hábitos alimenticios. Muchas de las plantas pueden ayudar a mantener…
Batidos verdes y su potencial saludable
More Details: Batidos verdes y su potencial saludableEn este audio hablamos de las bebidas verdes, con hojas verdes con otros ingredientes como frutas y hortalizas pero su principal ingrediente deben ser las hojas verdes. Su contenido en minerales y vitaminas es un aporte extraordinario. Además son altamente alcalinizantes. ¿Te gustan las plantas?🍃¿Adoras los remedios naturales? ❤️❤️❤️Entonces puede que te encante esta propuesta…🍵…
¡No tires la cáscara del plátano
More Details: ¡No tires la cáscara del plátanoLa cáscara del plátano es comestibles y además tiene muchos usos. Un metaestudio recogió las propiedades de la cáscara del plátano y resaltaba sus propiedades prebióticas además de su aporte en pro-vitamina A. Además se ha considerado que por su extraordinaria fibra, la cáscara seca y molida es capaz de filtral el agua con eficiencia.…